반응형 궁금증 해결43 곶감 효능 & 곶감 부작용 곶감은 완숙되기 전 생감을 따서 껍질을 벗겨 건조시킨 감으로, 건조되는 동안 각종 영양소가 농축되어 효능이 다양하다고 합니다. 달콤한 맛의 건강한 간식으로 잘 알려진 곶감의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 곶감의 효능 고혈압과 동맥경화 예방 곶감은 타닌이 풍부해서 중성지방과 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 작용을 하기 때문에 고혈압과 동맥경화 예방에 도움을 줍니다. 숙취 해소 곶감은 간의 효소를 분해해 숙취를 해소해 주는데요, 곶감 달인 물을 음주 전후에 드시면 도움이 될 수 있습니다. 항암 효과 곶감에는 카로틴 성분과 비타민C가 풍부해서 항암 효과가 있습니다. 설사 개선 곶감의 타닌 성분은 장 점막을 수축시키고 설사를 멎게 하기 때문에 설사로 고생하시는 분들이 드시면 좋습니다. 피부 미용 폴리.. 2022. 11. 3. 뵈요 봬요 : 절대 헷갈리지 않는 방법 또 뵈요 / 또 봬요 내일 뵈요 / 내일 봬요 이따 뵈요 / 이따 봬요 다음에 뵈요 / 다음에 봬요 일상 속에서 무수히 많이 쓰이게 되는 표현 중 자주 헷갈리는 말이 있는데요, '뵈요'가 맞는 건지 '봬요'가 맞는 건지 알아보고 절대 헷갈리지 않는 방법에 대해서도 알아볼게요. 정답을 먼저 말씀드리면 ‘뵈어요’ / ‘봬요’가 바른 표현입니다. ‘봬요’는 ‘뵈다’의 ‘뵈’에 ‘요’가 붙은 형태가 아닌 ‘뵈어요’의 준말입니다. ‘뵈다’의 어간인 ‘뵈-’뒤에 어미 ‘-어’가 붙으면 ‘뵈어’가 되는데 ‘봬’로 줄일 수 있고 여기에 다시 보조사 ‘-요’를 붙이면 ‘봬요’가 됩니다. 여기서 TIP을 알려드릴게요. 헷갈린다면 ‘뵈’는 ‘하’로 ‘봬’는 ‘해’로 문장을 바꿔서 만들어 보고 어색하지 않은 것을 고르세요! .. 2022. 10. 30. 난방비 절약방법 실내 온도를 1도만 낮추면 난방비가 최대 7% 절감되고 이산화탄소 배출량은 10% 줄일 수 있다고 합니다. 난방비 절약 방법을 꼭 실천해서 난방비도 절약하고 환경도 보호합시다~! 난방비 절약 방법 꿀팁 난방비 절약 방법 첫 번째, 따뜻한 내복과 양말 착용하기 난방비 절약 중 가장 쉬운 방법인데요, 보온 효과가 있는 내복을 입으면 체감온도가 약 3도가 상승한다고 합니다. 난방비 절약 방법 두 번째, 가습기 사용하기 가습기로 실내의 습도가 높아지면 공기 순환이 원활해져 온도가 빠르게 상승하게 되고, 공기 중 물방울들이 열을 머금게 되면 열이 방 안에 머물게 되면서 실내의 열기가 더욱 오래 머물게 되는 것이지요. 난방비 절약 방법 세 번째, 문틈과 창문에 뽁뽁이 붙이기 문풍지와 뽁뽁이(에어캡)를 붙여 외풍과 .. 2022. 10. 30. 굴 효능 및 굴 부작용 바다의 우유라 불리는 굴은 천연 영양제로 손꼽히는 완전식품입니다. 다양한 영양소가 풍부한 굴의 효능과 굴 부작용, 섭취 시 주의할 점에 대해 알아보아요. 굴의 효능 굴 효능 첫 번째, 면역력 강화 굴은 아연이 매우 풍부해서 감기 등을 예방하고 면역력을 높여 줍니다. 굴 효능 두 번째, 뇌 기능 활성화, 치매 예방 굴에 풍부한 타우린은 뇌세포 안과 밖의 삼투압을 일정하게 유지시켜 주는데요, 굴의 DHA, 타우린 등은 치매를 일으키는 뇌 단백질인 베타아밀로이드 성분을 억제시켜 치매 예방에 도움이 됩니다. 또한 성장기 어린이 발육과 학습능력발달에 도움이 된다고 할 수 있습니다. 굴 효능 세 번째, 천연 자양강장제 굴에 풍부한 아연은 전립선 건강과 스태미나 증진에 도움이 됩니다. 굴 효능 네 번째, 성인병 예방.. 2022. 10. 29. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음 반응형
