반응형 곶감의 효능1 곶감 효능 & 곶감 부작용 곶감은 완숙되기 전 생감을 따서 껍질을 벗겨 건조시킨 감으로, 건조되는 동안 각종 영양소가 농축되어 효능이 다양하다고 합니다. 달콤한 맛의 건강한 간식으로 잘 알려진 곶감의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 곶감의 효능 고혈압과 동맥경화 예방 곶감은 타닌이 풍부해서 중성지방과 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 작용을 하기 때문에 고혈압과 동맥경화 예방에 도움을 줍니다. 숙취 해소 곶감은 간의 효소를 분해해 숙취를 해소해 주는데요, 곶감 달인 물을 음주 전후에 드시면 도움이 될 수 있습니다. 항암 효과 곶감에는 카로틴 성분과 비타민C가 풍부해서 항암 효과가 있습니다. 설사 개선 곶감의 타닌 성분은 장 점막을 수축시키고 설사를 멎게 하기 때문에 설사로 고생하시는 분들이 드시면 좋습니다. 피부 미용 폴리.. 2022. 11. 3. 이전 1 다음 반응형
